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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Algérie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre la Suisse et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Algérie : 00H00
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Suisse : 01H00
Algérie : 01H00
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Suisse : 02H00
Algérie : 02H00
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Suisse : 03H00
Algérie : 03H00
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Suisse : 04H00
Algérie : 04H00
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Suisse : 05H00
Algérie : 05H00
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Suisse : 06H00
Algérie : 06H00
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Suisse : 07H00
Algérie : 07H00
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Suisse : 08H00
Algérie : 08H00
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Suisse : 09H00
Algérie : 09H00
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Suisse : 10H00
Algérie : 10H00
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Suisse : 11H00
Algérie : 11H00
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Suisse : 12H00
Algérie : 12H00
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Suisse : 13H00
Algérie : 13H00
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Suisse : 14H00
Algérie : 14H00
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Suisse : 15H00
Algérie : 15H00
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Suisse : 16H00
Algérie : 16H00
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Suisse : 17H00
Algérie : 17H00
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Suisse : 18H00
Algérie : 18H00
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Suisse : 19H00
Algérie : 19H00
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Suisse : 20H00
Algérie : 20H00
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Suisse : 21H00
Algérie : 21H00
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Suisse : 22H00
Algérie : 22H00
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Suisse : 23H00
Algérie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Berne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Alger ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Algérie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie, Fuseau Horaire d'Algérie, Heure du lever du soleil en Algérie sans oublier Heure du coucher du soleil en Algérie et Heure du Zenith en Algérie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie, Heure du Crépuscule en Algérie ou bien encore Durée du Jour en Algérie et Passage à l'heure d'hiver en Algérie et Passage à l'heure d'été en Algérie.
Souad Tebboune