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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Libéria est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre la Suède et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Libéria : 23H00 (Jour -1)
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Suède : 01H00
Libéria : 00H00
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Suède : 02H00
Libéria : 01H00
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Suède : 03H00
Libéria : 02H00
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Suède : 04H00
Libéria : 03H00
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Suède : 05H00
Libéria : 04H00
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Suède : 06H00
Libéria : 05H00
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Suède : 07H00
Libéria : 06H00
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Suède : 08H00
Libéria : 07H00
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Suède : 09H00
Libéria : 08H00
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Suède : 10H00
Libéria : 09H00
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Suède : 11H00
Libéria : 10H00
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Suède : 12H00
Libéria : 11H00
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Suède : 13H00
Libéria : 12H00
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Suède : 14H00
Libéria : 13H00
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Suède : 15H00
Libéria : 14H00
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Suède : 16H00
Libéria : 15H00
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Suède : 17H00
Libéria : 16H00
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Suède : 18H00
Libéria : 17H00
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Suède : 19H00
Libéria : 18H00
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Suède : 20H00
Libéria : 19H00
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Suède : 21H00
Libéria : 20H00
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Suède : 22H00
Libéria : 21H00
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Suède : 23H00
Libéria : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Stockholm ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monrovia ou en revenant à Stockholm, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Libéria. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria mais aussi Fuseau Horaire du Libéria ainsi que Heure du lever du soleil au Libéria et surtout Heure du coucher du soleil au Libéria sans oublier Heure du Zenith au Libéria, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria, Heure du Crépuscule au Libéria et surtout Durée du Jour au Libéria également Passage à l'heure d'hiver au Libéria mais aussi Passage à l'heure d'été au Libéria.
Aminata Wade