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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Tunisie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre la Suède et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Tunisie : 23H00 (Jour -1)
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Suède : 01H00
Tunisie : 00H00
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Suède : 02H00
Tunisie : 01H00
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Suède : 03H00
Tunisie : 02H00
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Suède : 04H00
Tunisie : 03H00
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Suède : 05H00
Tunisie : 04H00
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Suède : 06H00
Tunisie : 05H00
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Suède : 07H00
Tunisie : 06H00
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Suède : 08H00
Tunisie : 07H00
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Suède : 09H00
Tunisie : 08H00
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Suède : 10H00
Tunisie : 09H00
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Suède : 11H00
Tunisie : 10H00
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Suède : 12H00
Tunisie : 11H00
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Suède : 13H00
Tunisie : 12H00
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Suède : 14H00
Tunisie : 13H00
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Suède : 15H00
Tunisie : 14H00
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Suède : 16H00
Tunisie : 15H00
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Suède : 17H00
Tunisie : 16H00
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Suède : 18H00
Tunisie : 17H00
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Suède : 19H00
Tunisie : 18H00
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Suède : 20H00
Tunisie : 19H00
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Suède : 21H00
Tunisie : 20H00
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Suède : 22H00
Tunisie : 21H00
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Suède : 23H00
Tunisie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Tunis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Tunisie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie et Fuseau Horaire de la Tunisie également Heure du lever du soleil en Tunisie mais aussi Heure du coucher du soleil en Tunisie et Heure du Zenith en Tunisie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie ainsi que Heure du Crépuscule en Tunisie également Durée du Jour en Tunisie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Tunisie et surtout Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Abdelmadjid Benabderrahmane