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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Niger est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre la Suède et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Niger : 00H00
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Suède : 01H00
Niger : 01H00
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Suède : 02H00
Niger : 02H00
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Suède : 03H00
Niger : 03H00
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Suède : 04H00
Niger : 04H00
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Suède : 05H00
Niger : 05H00
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Suède : 06H00
Niger : 06H00
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Suède : 07H00
Niger : 07H00
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Suède : 08H00
Niger : 08H00
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Suède : 09H00
Niger : 09H00
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Suède : 10H00
Niger : 10H00
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Suède : 11H00
Niger : 11H00
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Suède : 12H00
Niger : 12H00
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Suède : 13H00
Niger : 13H00
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Suède : 14H00
Niger : 14H00
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Suède : 15H00
Niger : 15H00
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Suède : 16H00
Niger : 16H00
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Suède : 17H00
Niger : 17H00
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Suède : 18H00
Niger : 18H00
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Suède : 19H00
Niger : 19H00
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Suède : 20H00
Niger : 20H00
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Suède : 21H00
Niger : 21H00
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Suède : 22H00
Niger : 22H00
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Suède : 23H00
Niger : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Stockholm ?
Si vous prenez un vol pour Stockholm ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Niamey, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Niger. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger ou bien encore Fuseau Horaire de la Niger sans oublier Heure du lever du soleil en Niger, Heure du coucher du soleil en Niger mais aussi Heure du Zenith en Niger et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger ou bien encore Heure du Crépuscule en Niger ou bien encore Durée du Jour en Niger mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Niger et surtout Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum