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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre la Somalie et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Maurice : 01H00
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Somalie : 01H00
Maurice : 02H00
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Somalie : 02H00
Maurice : 03H00
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Somalie : 03H00
Maurice : 04H00
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Somalie : 04H00
Maurice : 05H00
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Somalie : 05H00
Maurice : 06H00
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Somalie : 06H00
Maurice : 07H00
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Somalie : 07H00
Maurice : 08H00
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Somalie : 08H00
Maurice : 09H00
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Somalie : 09H00
Maurice : 10H00
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Somalie : 10H00
Maurice : 11H00
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Somalie : 11H00
Maurice : 12H00
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Somalie : 12H00
Maurice : 13H00
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Somalie : 13H00
Maurice : 14H00
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Somalie : 14H00
Maurice : 15H00
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Somalie : 15H00
Maurice : 16H00
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Somalie : 16H00
Maurice : 17H00
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Somalie : 17H00
Maurice : 18H00
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Somalie : 18H00
Maurice : 19H00
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Somalie : 19H00
Maurice : 20H00
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Somalie : 20H00
Maurice : 21H00
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Somalie : 21H00
Maurice : 22H00
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Somalie : 22H00
Maurice : 23H00
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Somalie : 23H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Mogadiscio ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-Louis ou votre retour à Mogadiscio :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Maurice. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice et Fuseau Horaire de Maurice ainsi que Heure du lever du soleil à Maurice également Heure du coucher du soleil à Maurice ou bien encore Heure du Zenith à Maurice et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice également Heure du Crépuscule à Maurice, Durée du Jour à Maurice également Passage à l'heure d'hiver à Maurice sans oublier Passage à l'heure d'été à Maurice.
Abdelmadjid Benabderrahmane