Décalage Horaire entre la Somalie et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure .
Décalage Horaire entre la Somalie et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure à partir de l'heure Somalienne.- 
	            		Somalie : 00H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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	            		Somalie : 01H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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	            		Somalie : 02H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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	            		Somalie : 03H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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	            		Somalie : 04H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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	            		Somalie : 05H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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	            		Somalie : 06H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
 - 
	            		Somalie : 07H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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	            		Somalie : 08H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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	            		Somalie : 09H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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	            		Somalie : 10H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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	            		Somalie : 11H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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	            		Somalie : 12H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
 - 
	            		Somalie : 13H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
 - 
	            		Somalie : 14H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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	            		Somalie : 15H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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	            		Somalie : 16H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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	            		Somalie : 17H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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	            		Somalie : 18H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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	            		Somalie : 19H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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	            		Somalie : 20H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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	            		Somalie : 21H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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	            		Somalie : 22H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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	            		Somalie : 23H00
	            		
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Mogadiscio ?
Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Fuseau Horaire des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Zenith aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).
				