Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Swaziland ?
Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Eswatinienne.
Décalage Horaire entre la Somalie et le Swaziland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Swaziland : 23H00 (Jour -1)
-
Somalie : 01H00
Swaziland : 00H00
-
Somalie : 02H00
Swaziland : 01H00
-
Somalie : 03H00
Swaziland : 02H00
-
Somalie : 04H00
Swaziland : 03H00
-
Somalie : 05H00
Swaziland : 04H00
-
Somalie : 06H00
Swaziland : 05H00
-
Somalie : 07H00
Swaziland : 06H00
-
Somalie : 08H00
Swaziland : 07H00
-
Somalie : 09H00
Swaziland : 08H00
-
Somalie : 10H00
Swaziland : 09H00
-
Somalie : 11H00
Swaziland : 10H00
-
Somalie : 12H00
Swaziland : 11H00
-
Somalie : 13H00
Swaziland : 12H00
-
Somalie : 14H00
Swaziland : 13H00
-
Somalie : 15H00
Swaziland : 14H00
-
Somalie : 16H00
Swaziland : 15H00
-
Somalie : 17H00
Swaziland : 16H00
-
Somalie : 18H00
Swaziland : 17H00
-
Somalie : 19H00
Swaziland : 18H00
-
Somalie : 20H00
Swaziland : 19H00
-
Somalie : 21H00
Swaziland : 20H00
-
Somalie : 22H00
Swaziland : 21H00
-
Somalie : 23H00
Swaziland : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Mogadiscio ?
Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lobamba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Eswatini / Swaziland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland sans oublier Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland également Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland et Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland également Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland ainsi que Durée du Jour au Eswatini / Swaziland et Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland et Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.
Mulatu Zewde