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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et Nigéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Nigéria ?
Pour calculer l'heure du Nigéria, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Nigériane.
Décalage Horaire entre la Somalie et le Nigéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigériane à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Nigéria : 22H00 (Jour -1)
-
Somalie : 01H00
Nigéria : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 02H00
Nigéria : 00H00
-
Somalie : 03H00
Nigéria : 01H00
-
Somalie : 04H00
Nigéria : 02H00
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Somalie : 05H00
Nigéria : 03H00
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Somalie : 06H00
Nigéria : 04H00
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Somalie : 07H00
Nigéria : 05H00
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Somalie : 08H00
Nigéria : 06H00
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Somalie : 09H00
Nigéria : 07H00
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Somalie : 10H00
Nigéria : 08H00
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Somalie : 11H00
Nigéria : 09H00
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Somalie : 12H00
Nigéria : 10H00
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Somalie : 13H00
Nigéria : 11H00
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Somalie : 14H00
Nigéria : 12H00
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Somalie : 15H00
Nigéria : 13H00
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Somalie : 16H00
Nigéria : 14H00
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Somalie : 17H00
Nigéria : 15H00
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Somalie : 18H00
Nigéria : 16H00
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Somalie : 19H00
Nigéria : 17H00
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Somalie : 20H00
Nigéria : 18H00
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Somalie : 21H00
Nigéria : 19H00
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Somalie : 22H00
Nigéria : 20H00
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Somalie : 23H00
Nigéria : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abuja depuis Mogadiscio ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mogadiscio en vacances ou vous envoler à Abuja :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Nigéria, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abuja
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nigéria Heure Actuelle Locale au Nigéria et surtout Fuseau Horaire du Nigéria, Heure du lever du soleil au Nigéria sans oublier Heure du coucher du soleil au Nigéria, Heure du Zenith au Nigéria également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nigéria mais aussi Heure du Crépuscule au Nigéria ainsi que Durée du Jour au Nigéria sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nigéria sans oublier Passage à l'heure d'été au Nigéria.
Aminata Wade