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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et Maroc est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Maroc ?
Pour calculer l'heure du Maroc, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Marocaine.
Décalage Horaire entre la Somalie et le Maroc Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marocaine à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Maroc : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Maroc : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 02H00
Maroc : 00H00
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Somalie : 03H00
Maroc : 01H00
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Somalie : 04H00
Maroc : 02H00
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Somalie : 05H00
Maroc : 03H00
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Somalie : 06H00
Maroc : 04H00
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Somalie : 07H00
Maroc : 05H00
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Somalie : 08H00
Maroc : 06H00
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Somalie : 09H00
Maroc : 07H00
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Somalie : 10H00
Maroc : 08H00
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Somalie : 11H00
Maroc : 09H00
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Somalie : 12H00
Maroc : 10H00
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Somalie : 13H00
Maroc : 11H00
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Somalie : 14H00
Maroc : 12H00
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Somalie : 15H00
Maroc : 13H00
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Somalie : 16H00
Maroc : 14H00
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Somalie : 17H00
Maroc : 15H00
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Somalie : 18H00
Maroc : 16H00
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Somalie : 19H00
Maroc : 17H00
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Somalie : 20H00
Maroc : 18H00
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Somalie : 21H00
Maroc : 19H00
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Somalie : 22H00
Maroc : 20H00
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Somalie : 23H00
Maroc : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rabat depuis Mogadiscio ?
Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rabat, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Maroc. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maroc Heure Actuelle Locale au Maroc ou bien encore Fuseau Horaire du Maroc ou bien encore Heure du lever du soleil au Maroc ainsi que Heure du coucher du soleil au Maroc, Heure du Zenith au Maroc et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maroc ou bien encore Heure du Crépuscule au Maroc et surtout Durée du Jour au Maroc sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Maroc ainsi que Passage à l'heure d'été au Maroc.
Dounia Akhannouch