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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et Burundi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre la Somalie et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Burundi : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Burundi : 00H00
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Somalie : 02H00
Burundi : 01H00
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Somalie : 03H00
Burundi : 02H00
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Somalie : 04H00
Burundi : 03H00
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Somalie : 05H00
Burundi : 04H00
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Somalie : 06H00
Burundi : 05H00
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Somalie : 07H00
Burundi : 06H00
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Somalie : 08H00
Burundi : 07H00
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Somalie : 09H00
Burundi : 08H00
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Somalie : 10H00
Burundi : 09H00
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Somalie : 11H00
Burundi : 10H00
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Somalie : 12H00
Burundi : 11H00
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Somalie : 13H00
Burundi : 12H00
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Somalie : 14H00
Burundi : 13H00
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Somalie : 15H00
Burundi : 14H00
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Somalie : 16H00
Burundi : 15H00
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Somalie : 17H00
Burundi : 16H00
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Somalie : 18H00
Burundi : 17H00
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Somalie : 19H00
Burundi : 18H00
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Somalie : 20H00
Burundi : 19H00
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Somalie : 21H00
Burundi : 20H00
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Somalie : 22H00
Burundi : 21H00
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Somalie : 23H00
Burundi : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Mogadiscio ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bujumbura ou votre retour à Mogadiscio :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Burundi, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi mais aussi Fuseau Horaire du Burundi mais aussi Heure du lever du soleil au Burundi ou bien encore Heure du coucher du soleil au Burundi ainsi que Heure du Zenith au Burundi ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi ou bien encore Heure du Crépuscule au Burundi ou bien encore Durée du Jour au Burundi mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Burundi et surtout Passage à l'heure d'été au Burundi.
Eténèsh Dessalegn