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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre la Somalie et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Djibouti : 00H00
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Somalie : 01H00
Djibouti : 01H00
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Somalie : 02H00
Djibouti : 02H00
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Somalie : 03H00
Djibouti : 03H00
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Somalie : 04H00
Djibouti : 04H00
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Somalie : 05H00
Djibouti : 05H00
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Somalie : 06H00
Djibouti : 06H00
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Somalie : 07H00
Djibouti : 07H00
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Somalie : 08H00
Djibouti : 08H00
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Somalie : 09H00
Djibouti : 09H00
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Somalie : 10H00
Djibouti : 10H00
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Somalie : 11H00
Djibouti : 11H00
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Somalie : 12H00
Djibouti : 12H00
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Somalie : 13H00
Djibouti : 13H00
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Somalie : 14H00
Djibouti : 14H00
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Somalie : 15H00
Djibouti : 15H00
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Somalie : 16H00
Djibouti : 16H00
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Somalie : 17H00
Djibouti : 17H00
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Somalie : 18H00
Djibouti : 18H00
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Somalie : 19H00
Djibouti : 19H00
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Somalie : 20H00
Djibouti : 20H00
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Somalie : 21H00
Djibouti : 21H00
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Somalie : 22H00
Djibouti : 22H00
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Somalie : 23H00
Djibouti : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Mogadiscio ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Djibouti ou que vous prendrez le vol de retour pour Mogadiscio :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Djibouti.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti mais aussi Fuseau Horaire de Djibouti ou bien encore Heure du lever du soleil à Djibouti également Heure du coucher du soleil à Djibouti, Heure du Zenith à Djibouti, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti, Heure du Crépuscule à Djibouti mais aussi Durée du Jour à Djibouti, Passage à l'heure d'hiver à Djibouti également Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Letta Ramaphosa