Décalage Horaire entre la Slovénie et Zanzibar (Tanzanie)

Quel est le décalage horaire entre la Slovénie et Zanzibar (Tanzanie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Zanzibar (Tanzanie) quand il est par exemple 8H en Slovénie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ljubljana et Zanzibar City, comment calculer le décalage horaire entre la Slovénie et Zanzibar (Tanzanie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Slovénie et Zanzibar (Tanzanie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Zanzibar City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Tanzanie
Drapeau de la Tanzanie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Slovénie et Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Slovénie et Zanzibar (Tanzanie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et Zanzibar (Tanzanie) ?

Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovénie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Zanzibar.

Décalage Horaire entre la Slovénie et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Slovène.
  • Slovénie : 00H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
  • Slovénie : 01H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
  • Slovénie : 02H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
  • Slovénie : 03H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
  • Slovénie : 04H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
  • Slovénie : 05H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
  • Slovénie : 06H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
  • Slovénie : 07H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
  • Slovénie : 08H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
  • Slovénie : 09H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
  • Slovénie : 10H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
  • Slovénie : 11H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
  • Slovénie : 12H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
  • Slovénie : 13H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
  • Slovénie : 14H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
  • Slovénie : 15H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
  • Slovénie : 16H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
  • Slovénie : 17H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
  • Slovénie : 18H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
  • Slovénie : 19H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
  • Slovénie : 20H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
  • Slovénie : 21H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
  • Slovénie : 22H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
  • Slovénie : 23H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Ljubljana ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Zanzibar City ou votre retour à Ljubljana :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Zanzibar (Tanzanie).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie), Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie), Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Moustafa MorsiMoustafa Morsi

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