Décalage Horaire entre la Slovénie et Rodrigues (Maurice)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Rodrigues (Maurice) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et Rodrigues (Maurice) ?

Décalage Horaire entre la Slovénie et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

• Slovénie : 00H00

  Rodrigues (Maurice) : 02H00

• Slovénie : 01H00

  Rodrigues (Maurice) : 03H00

• Slovénie : 02H00

  Rodrigues (Maurice) : 04H00

• Slovénie : 03H00

  Rodrigues (Maurice) : 05H00

• Slovénie : 04H00

  Rodrigues (Maurice) : 06H00

• Slovénie : 05H00

  Rodrigues (Maurice) : 07H00

• Slovénie : 06H00

  Rodrigues (Maurice) : 08H00

• Slovénie : 07H00

  Rodrigues (Maurice) : 09H00

• Slovénie : 08H00

  Rodrigues (Maurice) : 10H00

• Slovénie : 09H00

  Rodrigues (Maurice) : 11H00

• Slovénie : 10H00

  Rodrigues (Maurice) : 12H00

• Slovénie : 11H00

  Rodrigues (Maurice) : 13H00

• Slovénie : 12H00

  Rodrigues (Maurice) : 14H00

• Slovénie : 13H00

  Rodrigues (Maurice) : 15H00

• Slovénie : 14H00

  Rodrigues (Maurice) : 16H00

• Slovénie : 15H00

  Rodrigues (Maurice) : 17H00

• Slovénie : 16H00

  Rodrigues (Maurice) : 18H00

• Slovénie : 17H00

  Rodrigues (Maurice) : 19H00

• Slovénie : 18H00

  Rodrigues (Maurice) : 20H00

• Slovénie : 19H00

  Rodrigues (Maurice) : 21H00

• Slovénie : 20H00

  Rodrigues (Maurice) : 22H00

• Slovénie : 21H00

  Rodrigues (Maurice) : 23H00

• Slovénie : 22H00

  Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)

• Slovénie : 23H00

  Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Ljubljana ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port Mathurin ou votre retour à Ljubljana :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Rodrigues (Maurice), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) et Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) également Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) sans oublier Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

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