Décalage Horaire entre la Slovénie et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Îles Éparses de l'océan Indien.
Décalage Horaire entre la Slovénie et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Éparses de l'océan Indien à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Slovénie : 01H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Slovénie : 02H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Slovénie : 03H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Slovénie : 04H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Slovénie : 05H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
-
Slovénie : 06H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Slovénie : 07H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Slovénie : 08H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
-
Slovénie : 09H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
-
Slovénie : 10H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
-
Slovénie : 11H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Slovénie : 12H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Slovénie : 13H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Slovénie : 14H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Slovénie : 15H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Slovénie : 16H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Slovénie : 17H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Slovénie : 18H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Slovénie : 19H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Slovénie : 20H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Slovénie : 21H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Slovénie : 22H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Slovénie : 23H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Ljubljana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou en revenant à Ljubljana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Zenith aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), Durée du Jour aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises).