Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Zimbabwe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre la Slovénie et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Zimbabwe : 00H00
-
Slovénie : 01H00
Zimbabwe : 01H00
-
Slovénie : 02H00
Zimbabwe : 02H00
-
Slovénie : 03H00
Zimbabwe : 03H00
-
Slovénie : 04H00
Zimbabwe : 04H00
-
Slovénie : 05H00
Zimbabwe : 05H00
-
Slovénie : 06H00
Zimbabwe : 06H00
-
Slovénie : 07H00
Zimbabwe : 07H00
-
Slovénie : 08H00
Zimbabwe : 08H00
-
Slovénie : 09H00
Zimbabwe : 09H00
-
Slovénie : 10H00
Zimbabwe : 10H00
-
Slovénie : 11H00
Zimbabwe : 11H00
-
Slovénie : 12H00
Zimbabwe : 12H00
-
Slovénie : 13H00
Zimbabwe : 13H00
-
Slovénie : 14H00
Zimbabwe : 14H00
-
Slovénie : 15H00
Zimbabwe : 15H00
-
Slovénie : 16H00
Zimbabwe : 16H00
-
Slovénie : 17H00
Zimbabwe : 17H00
-
Slovénie : 18H00
Zimbabwe : 18H00
-
Slovénie : 19H00
Zimbabwe : 19H00
-
Slovénie : 20H00
Zimbabwe : 20H00
-
Slovénie : 21H00
Zimbabwe : 21H00
-
Slovénie : 22H00
Zimbabwe : 22H00
-
Slovénie : 23H00
Zimbabwe : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Ljubljana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Harare ou en revenant à Ljubljana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Zimbabwe.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe également Fuseau Horaire du Zimbabwe également Heure du lever du soleil au Zimbabwe ou bien encore Heure du coucher du soleil au Zimbabwe, Heure du Zenith au Zimbabwe et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe et Heure du Crépuscule au Zimbabwe et Durée du Jour au Zimbabwe et Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe et Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Abeti Makosso