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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Sahara Occidental est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et le Sahara Occidental ?
Pour calculer l'heure du Sahara Occidental, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Sahraouie.
Décalage Horaire entre la Slovénie et le Sahara Occidental Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sahraouie à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Sahara Occidental : 23H00 (Jour -1)
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Slovénie : 01H00
Sahara Occidental : 00H00
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Slovénie : 02H00
Sahara Occidental : 01H00
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Slovénie : 03H00
Sahara Occidental : 02H00
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Slovénie : 04H00
Sahara Occidental : 03H00
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Slovénie : 05H00
Sahara Occidental : 04H00
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Slovénie : 06H00
Sahara Occidental : 05H00
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Slovénie : 07H00
Sahara Occidental : 06H00
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Slovénie : 08H00
Sahara Occidental : 07H00
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Slovénie : 09H00
Sahara Occidental : 08H00
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Slovénie : 10H00
Sahara Occidental : 09H00
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Slovénie : 11H00
Sahara Occidental : 10H00
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Slovénie : 12H00
Sahara Occidental : 11H00
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Slovénie : 13H00
Sahara Occidental : 12H00
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Slovénie : 14H00
Sahara Occidental : 13H00
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Slovénie : 15H00
Sahara Occidental : 14H00
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Slovénie : 16H00
Sahara Occidental : 15H00
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Slovénie : 17H00
Sahara Occidental : 16H00
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Slovénie : 18H00
Sahara Occidental : 17H00
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Slovénie : 19H00
Sahara Occidental : 18H00
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Slovénie : 20H00
Sahara Occidental : 19H00
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Slovénie : 21H00
Sahara Occidental : 20H00
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Slovénie : 22H00
Sahara Occidental : 21H00
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Slovénie : 23H00
Sahara Occidental : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laâyoune depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Laâyoune :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Sahara Occidental.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laâyoune
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sahara Occidental Heure Actuelle Locale au Sahara Occidental, Fuseau Horaire du Sahara Occidental mais aussi Heure du lever du soleil au Sahara Occidental et surtout Heure du coucher du soleil au Sahara Occidental sans oublier Heure du Zenith au Sahara Occidental également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sahara Occidental et surtout Heure du Crépuscule au Sahara Occidental ou bien encore Durée du Jour au Sahara Occidental sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Sahara Occidental sans oublier Passage à l'heure d'été au Sahara Occidental.
Mamadou Mbaye