Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Cameroun est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre la Slovénie et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Cameroun : 23H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Cameroun : 00H00
-
Slovénie : 02H00
Cameroun : 01H00
-
Slovénie : 03H00
Cameroun : 02H00
-
Slovénie : 04H00
Cameroun : 03H00
-
Slovénie : 05H00
Cameroun : 04H00
-
Slovénie : 06H00
Cameroun : 05H00
-
Slovénie : 07H00
Cameroun : 06H00
-
Slovénie : 08H00
Cameroun : 07H00
-
Slovénie : 09H00
Cameroun : 08H00
-
Slovénie : 10H00
Cameroun : 09H00
-
Slovénie : 11H00
Cameroun : 10H00
-
Slovénie : 12H00
Cameroun : 11H00
-
Slovénie : 13H00
Cameroun : 12H00
-
Slovénie : 14H00
Cameroun : 13H00
-
Slovénie : 15H00
Cameroun : 14H00
-
Slovénie : 16H00
Cameroun : 15H00
-
Slovénie : 17H00
Cameroun : 16H00
-
Slovénie : 18H00
Cameroun : 17H00
-
Slovénie : 19H00
Cameroun : 18H00
-
Slovénie : 20H00
Cameroun : 19H00
-
Slovénie : 21H00
Cameroun : 20H00
-
Slovénie : 22H00
Cameroun : 21H00
-
Slovénie : 23H00
Cameroun : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Ljubljana ?
Si vous prenez un vol pour Ljubljana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yaoundé, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Cameroun. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun ou bien encore Fuseau Horaire du Cameroun et Heure du lever du soleil au Cameroun et Heure du coucher du soleil au Cameroun également Heure du Zenith au Cameroun et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun et Heure du Crépuscule au Cameroun également Durée du Jour au Cameroun ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Cameroun et surtout Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Moustafa Morsi