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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Mauritanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Mauritanie ?
Pour calculer l'heure de la Mauritanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Mauritanienne.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Mauritanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauritanienne à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Mauritanie : 23H00 (Jour -1)
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Slovénie : 01H00
Mauritanie : 00H00
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Slovénie : 02H00
Mauritanie : 01H00
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Slovénie : 03H00
Mauritanie : 02H00
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Slovénie : 04H00
Mauritanie : 03H00
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Slovénie : 05H00
Mauritanie : 04H00
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Slovénie : 06H00
Mauritanie : 05H00
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Slovénie : 07H00
Mauritanie : 06H00
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Slovénie : 08H00
Mauritanie : 07H00
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Slovénie : 09H00
Mauritanie : 08H00
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Slovénie : 10H00
Mauritanie : 09H00
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Slovénie : 11H00
Mauritanie : 10H00
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Slovénie : 12H00
Mauritanie : 11H00
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Slovénie : 13H00
Mauritanie : 12H00
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Slovénie : 14H00
Mauritanie : 13H00
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Slovénie : 15H00
Mauritanie : 14H00
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Slovénie : 16H00
Mauritanie : 15H00
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Slovénie : 17H00
Mauritanie : 16H00
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Slovénie : 18H00
Mauritanie : 17H00
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Slovénie : 19H00
Mauritanie : 18H00
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Slovénie : 20H00
Mauritanie : 19H00
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Slovénie : 21H00
Mauritanie : 20H00
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Slovénie : 22H00
Mauritanie : 21H00
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Slovénie : 23H00
Mauritanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouakchott depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Nouakchott :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Mauritanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouakchott
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Mauritanie Heure Actuelle Locale en Mauritanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Mauritanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Mauritanie et Heure du coucher du soleil en Mauritanie et Heure du Zenith en Mauritanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Mauritanie et Heure du Crépuscule en Mauritanie mais aussi Durée du Jour en Mauritanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Mauritanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Mauritanie.
Abeti Makosso