Décalage Horaire entre la Slovaquie et Rodrigues (Maurice)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Rodrigues (Maurice) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et Rodrigues (Maurice) ?

Décalage Horaire entre la Slovaquie et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

• Slovaquie : 00H00

  Rodrigues (Maurice) : 02H00

• Slovaquie : 01H00

  Rodrigues (Maurice) : 03H00

• Slovaquie : 02H00

  Rodrigues (Maurice) : 04H00

• Slovaquie : 03H00

  Rodrigues (Maurice) : 05H00

• Slovaquie : 04H00

  Rodrigues (Maurice) : 06H00

• Slovaquie : 05H00

  Rodrigues (Maurice) : 07H00

• Slovaquie : 06H00

  Rodrigues (Maurice) : 08H00

• Slovaquie : 07H00

  Rodrigues (Maurice) : 09H00

• Slovaquie : 08H00

  Rodrigues (Maurice) : 10H00

• Slovaquie : 09H00

  Rodrigues (Maurice) : 11H00

• Slovaquie : 10H00

  Rodrigues (Maurice) : 12H00

• Slovaquie : 11H00

  Rodrigues (Maurice) : 13H00

• Slovaquie : 12H00

  Rodrigues (Maurice) : 14H00

• Slovaquie : 13H00

  Rodrigues (Maurice) : 15H00

• Slovaquie : 14H00

  Rodrigues (Maurice) : 16H00

• Slovaquie : 15H00

  Rodrigues (Maurice) : 17H00

• Slovaquie : 16H00

  Rodrigues (Maurice) : 18H00

• Slovaquie : 17H00

  Rodrigues (Maurice) : 19H00

• Slovaquie : 18H00

  Rodrigues (Maurice) : 20H00

• Slovaquie : 19H00

  Rodrigues (Maurice) : 21H00

• Slovaquie : 20H00

  Rodrigues (Maurice) : 22H00

• Slovaquie : 21H00

  Rodrigues (Maurice) : 23H00

• Slovaquie : 22H00

  Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)

• Slovaquie : 23H00

  Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Bratislava ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Mathurin ou en revenant à Bratislava, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Rodrigues (Maurice), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) sans oublier Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) également Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) sans oublier Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) et surtout Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Eténèsh Dessalegn