Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Bénin

Quel est le décalage horaire entre la Slovaquie et le Bénin ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Bénin quand il est par exemple 11H en Slovaquie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bratislava et Cotonou, comment calculer le décalage horaire entre la Slovaquie et le Bénin, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Slovaquie et le Bénin, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cotonou et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Bénin
Drapeau du Bénin

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Bénin : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Bénin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Bénin
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Bénin ?

Pour calculer l'heure du Bénin, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Slovaquie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Béninoise.

Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Bénin Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Béninoise à partir de l'heure Slovaque.
  • Slovaquie : 00H00

    Bénin : 00H00

  • Slovaquie : 01H00

    Bénin : 01H00

  • Slovaquie : 02H00

    Bénin : 02H00

  • Slovaquie : 03H00

    Bénin : 03H00

  • Slovaquie : 04H00

    Bénin : 04H00

  • Slovaquie : 05H00

    Bénin : 05H00

  • Slovaquie : 06H00

    Bénin : 06H00

  • Slovaquie : 07H00

    Bénin : 07H00

  • Slovaquie : 08H00

    Bénin : 08H00

  • Slovaquie : 09H00

    Bénin : 09H00

  • Slovaquie : 10H00

    Bénin : 10H00

  • Slovaquie : 11H00

    Bénin : 11H00

  • Slovaquie : 12H00

    Bénin : 12H00

  • Slovaquie : 13H00

    Bénin : 13H00

  • Slovaquie : 14H00

    Bénin : 14H00

  • Slovaquie : 15H00

    Bénin : 15H00

  • Slovaquie : 16H00

    Bénin : 16H00

  • Slovaquie : 17H00

    Bénin : 17H00

  • Slovaquie : 18H00

    Bénin : 18H00

  • Slovaquie : 19H00

    Bénin : 19H00

  • Slovaquie : 20H00

    Bénin : 20H00

  • Slovaquie : 21H00

    Bénin : 21H00

  • Slovaquie : 22H00

    Bénin : 22H00

  • Slovaquie : 23H00

    Bénin : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cotonou depuis Bratislava ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bratislava en vacances ou vous envoler à Cotonou :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Bénin.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cotonou

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bénin Heure Actuelle Locale au Bénin ou bien encore Fuseau Horaire du Bénin ou bien encore Heure du lever du soleil au Bénin mais aussi Heure du coucher du soleil au Bénin mais aussi Heure du Zenith au Bénin mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bénin également Heure du Crépuscule au Bénin et surtout Durée du Jour au Bénin, Passage à l'heure d'hiver au Bénin ainsi que Passage à l'heure d'été au Bénin.

Souad TebbouneSouad Tebboune

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