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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Mauritanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Mauritanie ?
Pour calculer l'heure de la Mauritanie, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Mauritanienne.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Mauritanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauritanienne à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Mauritanie : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Mauritanie : 23H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 02H00
Mauritanie : 00H00
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Slovaquie : 03H00
Mauritanie : 01H00
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Slovaquie : 04H00
Mauritanie : 02H00
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Slovaquie : 05H00
Mauritanie : 03H00
-
Slovaquie : 06H00
Mauritanie : 04H00
-
Slovaquie : 07H00
Mauritanie : 05H00
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Slovaquie : 08H00
Mauritanie : 06H00
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Slovaquie : 09H00
Mauritanie : 07H00
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Slovaquie : 10H00
Mauritanie : 08H00
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Slovaquie : 11H00
Mauritanie : 09H00
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Slovaquie : 12H00
Mauritanie : 10H00
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Slovaquie : 13H00
Mauritanie : 11H00
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Slovaquie : 14H00
Mauritanie : 12H00
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Slovaquie : 15H00
Mauritanie : 13H00
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Slovaquie : 16H00
Mauritanie : 14H00
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Slovaquie : 17H00
Mauritanie : 15H00
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Slovaquie : 18H00
Mauritanie : 16H00
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Slovaquie : 19H00
Mauritanie : 17H00
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Slovaquie : 20H00
Mauritanie : 18H00
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Slovaquie : 21H00
Mauritanie : 19H00
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Slovaquie : 22H00
Mauritanie : 20H00
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Slovaquie : 23H00
Mauritanie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouakchott depuis Bratislava ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bratislava en vacances ou vous envoler à Nouakchott :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Mauritanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouakchott
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Mauritanie Heure Actuelle Locale en Mauritanie et surtout Fuseau Horaire de la Mauritanie mais aussi Heure du lever du soleil en Mauritanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Mauritanie, Heure du Zenith en Mauritanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Mauritanie sans oublier Heure du Crépuscule en Mauritanie et Durée du Jour en Mauritanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Mauritanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Mauritanie.
Jalade Bazoum