Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Guinée : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Guinée : 00H00
-
Slovaquie : 03H00
Guinée : 01H00
-
Slovaquie : 04H00
Guinée : 02H00
-
Slovaquie : 05H00
Guinée : 03H00
-
Slovaquie : 06H00
Guinée : 04H00
-
Slovaquie : 07H00
Guinée : 05H00
-
Slovaquie : 08H00
Guinée : 06H00
-
Slovaquie : 09H00
Guinée : 07H00
-
Slovaquie : 10H00
Guinée : 08H00
-
Slovaquie : 11H00
Guinée : 09H00
-
Slovaquie : 12H00
Guinée : 10H00
-
Slovaquie : 13H00
Guinée : 11H00
-
Slovaquie : 14H00
Guinée : 12H00
-
Slovaquie : 15H00
Guinée : 13H00
-
Slovaquie : 16H00
Guinée : 14H00
-
Slovaquie : 17H00
Guinée : 15H00
-
Slovaquie : 18H00
Guinée : 16H00
-
Slovaquie : 19H00
Guinée : 17H00
-
Slovaquie : 20H00
Guinée : 18H00
-
Slovaquie : 21H00
Guinée : 19H00
-
Slovaquie : 22H00
Guinée : 20H00
-
Slovaquie : 23H00
Guinée : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Bratislava ?
Si vous prenez un vol pour Bratislava ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Conakry, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Guinée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée sans oublier Fuseau Horaire de la Guinée ainsi que Heure du lever du soleil en Guinée sans oublier Heure du coucher du soleil en Guinée sans oublier Heure du Zenith en Guinée ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée ainsi que Heure du Crépuscule en Guinée et surtout Durée du Jour en Guinée ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Guinée sans oublier Passage à l'heure d'été en Guinée.
Anatole Nguesso