Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Érythrée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Érythrée : 02H00
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Slovaquie : 01H00
Érythrée : 03H00
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Slovaquie : 02H00
Érythrée : 04H00
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Slovaquie : 03H00
Érythrée : 05H00
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Slovaquie : 04H00
Érythrée : 06H00
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Slovaquie : 05H00
Érythrée : 07H00
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Slovaquie : 06H00
Érythrée : 08H00
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Slovaquie : 07H00
Érythrée : 09H00
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Slovaquie : 08H00
Érythrée : 10H00
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Slovaquie : 09H00
Érythrée : 11H00
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Slovaquie : 10H00
Érythrée : 12H00
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Slovaquie : 11H00
Érythrée : 13H00
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Slovaquie : 12H00
Érythrée : 14H00
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Slovaquie : 13H00
Érythrée : 15H00
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Slovaquie : 14H00
Érythrée : 16H00
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Slovaquie : 15H00
Érythrée : 17H00
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Slovaquie : 16H00
Érythrée : 18H00
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Slovaquie : 17H00
Érythrée : 19H00
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Slovaquie : 18H00
Érythrée : 20H00
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Slovaquie : 19H00
Érythrée : 21H00
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Slovaquie : 20H00
Érythrée : 22H00
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Slovaquie : 21H00
Érythrée : 23H00
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Slovaquie : 22H00
Érythrée : 00H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 23H00
Érythrée : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Bratislava ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Asmara ou en revenant à Bratislava, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Érythrée, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée et surtout Fuseau Horaire d'Érythrée mais aussi Heure du lever du soleil en Érythrée mais aussi Heure du coucher du soleil en Érythrée et Heure du Zenith en Érythrée ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée mais aussi Heure du Crépuscule en Érythrée également Durée du Jour en Érythrée ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Érythrée ainsi que Passage à l'heure d'été en Érythrée.