Décalage Horaire entre la Serbie et Zanzibar (Tanzanie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre la Serbie et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Serbie : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

• Serbie : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

• Serbie : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

• Serbie : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

• Serbie : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

• Serbie : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

• Serbie : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

• Serbie : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• Serbie : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Serbie : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Serbie : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Serbie : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Serbie : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Serbie : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Serbie : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Serbie : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Serbie : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Serbie : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Serbie : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Serbie : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• Serbie : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

• Serbie : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

• Serbie : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

• Serbie : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Belgrade ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zanzibar City ou que vous prendrez le vol de retour pour Belgrade :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Zanzibar (Tanzanie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) et Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) également Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) également Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Nkosiyakhe Mogase