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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Mozambique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre la Serbie et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Mozambique : 00H00
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Serbie : 01H00
Mozambique : 01H00
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Serbie : 02H00
Mozambique : 02H00
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Serbie : 03H00
Mozambique : 03H00
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Serbie : 04H00
Mozambique : 04H00
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Serbie : 05H00
Mozambique : 05H00
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Serbie : 06H00
Mozambique : 06H00
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Serbie : 07H00
Mozambique : 07H00
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Serbie : 08H00
Mozambique : 08H00
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Serbie : 09H00
Mozambique : 09H00
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Serbie : 10H00
Mozambique : 10H00
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Serbie : 11H00
Mozambique : 11H00
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Serbie : 12H00
Mozambique : 12H00
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Serbie : 13H00
Mozambique : 13H00
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Serbie : 14H00
Mozambique : 14H00
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Serbie : 15H00
Mozambique : 15H00
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Serbie : 16H00
Mozambique : 16H00
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Serbie : 17H00
Mozambique : 17H00
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Serbie : 18H00
Mozambique : 18H00
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Serbie : 19H00
Mozambique : 19H00
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Serbie : 20H00
Mozambique : 20H00
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Serbie : 21H00
Mozambique : 21H00
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Serbie : 22H00
Mozambique : 22H00
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Serbie : 23H00
Mozambique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Belgrade ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Maputo ou que vous prendrez le vol de retour pour Belgrade :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mozambique.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique également Fuseau Horaire du Mozambique mais aussi Heure du lever du soleil au Mozambique et surtout Heure du coucher du soleil au Mozambique également Heure du Zenith au Mozambique et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique, Heure du Crépuscule au Mozambique et Durée du Jour au Mozambique mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mozambique ainsi que Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Abeti Makosso