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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Gabon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre la Serbie et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Gabon : 23H00 (Jour -1)
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Serbie : 01H00
Gabon : 00H00
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Serbie : 02H00
Gabon : 01H00
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Serbie : 03H00
Gabon : 02H00
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Serbie : 04H00
Gabon : 03H00
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Serbie : 05H00
Gabon : 04H00
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Serbie : 06H00
Gabon : 05H00
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Serbie : 07H00
Gabon : 06H00
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Serbie : 08H00
Gabon : 07H00
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Serbie : 09H00
Gabon : 08H00
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Serbie : 10H00
Gabon : 09H00
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Serbie : 11H00
Gabon : 10H00
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Serbie : 12H00
Gabon : 11H00
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Serbie : 13H00
Gabon : 12H00
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Serbie : 14H00
Gabon : 13H00
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Serbie : 15H00
Gabon : 14H00
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Serbie : 16H00
Gabon : 15H00
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Serbie : 17H00
Gabon : 16H00
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Serbie : 18H00
Gabon : 17H00
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Serbie : 19H00
Gabon : 18H00
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Serbie : 20H00
Gabon : 19H00
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Serbie : 21H00
Gabon : 20H00
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Serbie : 22H00
Gabon : 21H00
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Serbie : 23H00
Gabon : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Belgrade ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Libreville ou votre retour à Belgrade :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Gabon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon sans oublier Fuseau Horaire du Gabon mais aussi Heure du lever du soleil au Gabon ou bien encore Heure du coucher du soleil au Gabon sans oublier Heure du Zenith au Gabon et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon et Heure du Crépuscule au Gabon ou bien encore Durée du Jour au Gabon, Passage à l'heure d'hiver au Gabon et Passage à l'heure d'été au Gabon.
Fatma al-Sissi