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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Burundi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre la Serbie et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Burundi : 01H00
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Serbie : 01H00
Burundi : 02H00
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Serbie : 02H00
Burundi : 03H00
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Serbie : 03H00
Burundi : 04H00
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Serbie : 04H00
Burundi : 05H00
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Serbie : 05H00
Burundi : 06H00
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Serbie : 06H00
Burundi : 07H00
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Serbie : 07H00
Burundi : 08H00
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Serbie : 08H00
Burundi : 09H00
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Serbie : 09H00
Burundi : 10H00
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Serbie : 10H00
Burundi : 11H00
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Serbie : 11H00
Burundi : 12H00
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Serbie : 12H00
Burundi : 13H00
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Serbie : 13H00
Burundi : 14H00
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Serbie : 14H00
Burundi : 15H00
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Serbie : 15H00
Burundi : 16H00
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Serbie : 16H00
Burundi : 17H00
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Serbie : 17H00
Burundi : 18H00
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Serbie : 18H00
Burundi : 19H00
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Serbie : 19H00
Burundi : 20H00
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Serbie : 20H00
Burundi : 21H00
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Serbie : 21H00
Burundi : 22H00
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Serbie : 22H00
Burundi : 23H00
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Serbie : 23H00
Burundi : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Belgrade ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bujumbura ou que vous prendrez le vol de retour pour Belgrade :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Burundi, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi mais aussi Fuseau Horaire du Burundi ainsi que Heure du lever du soleil au Burundi et surtout Heure du coucher du soleil au Burundi également Heure du Zenith au Burundi et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi et surtout Heure du Crépuscule au Burundi sans oublier Durée du Jour au Burundi ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Burundi, Passage à l'heure d'été au Burundi.
Ouhoumoudou Nnaji