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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Somalie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre la Serbie et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Somalie : 01H00
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Serbie : 01H00
Somalie : 02H00
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Serbie : 02H00
Somalie : 03H00
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Serbie : 03H00
Somalie : 04H00
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Serbie : 04H00
Somalie : 05H00
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Serbie : 05H00
Somalie : 06H00
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Serbie : 06H00
Somalie : 07H00
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Serbie : 07H00
Somalie : 08H00
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Serbie : 08H00
Somalie : 09H00
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Serbie : 09H00
Somalie : 10H00
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Serbie : 10H00
Somalie : 11H00
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Serbie : 11H00
Somalie : 12H00
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Serbie : 12H00
Somalie : 13H00
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Serbie : 13H00
Somalie : 14H00
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Serbie : 14H00
Somalie : 15H00
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Serbie : 15H00
Somalie : 16H00
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Serbie : 16H00
Somalie : 17H00
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Serbie : 17H00
Somalie : 18H00
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Serbie : 18H00
Somalie : 19H00
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Serbie : 19H00
Somalie : 20H00
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Serbie : 20H00
Somalie : 21H00
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Serbie : 21H00
Somalie : 22H00
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Serbie : 22H00
Somalie : 23H00
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Serbie : 23H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Belgrade ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mogadiscio ou en revenant à Belgrade, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Somalie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie, Fuseau Horaire de la Somalie sans oublier Heure du lever du soleil en Somalie également Heure du coucher du soleil en Somalie ainsi que Heure du Zenith en Somalie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie et Heure du Crépuscule en Somalie également Durée du Jour en Somalie, Passage à l'heure d'hiver en Somalie mais aussi Passage à l'heure d'été en Somalie.
Abeti Makosso