Décalage Horaire entre la Serbie et la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) ?

Décalage Horaire entre la Serbie et la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) Heure par Heure

• Serbie : 00H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 00H00

• Serbie : 01H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 01H00

• Serbie : 02H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 02H00

• Serbie : 03H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 03H00

• Serbie : 04H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 04H00

• Serbie : 05H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 05H00

• Serbie : 06H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 06H00

• Serbie : 07H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 07H00

• Serbie : 08H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 08H00

• Serbie : 09H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 09H00

• Serbie : 10H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 10H00

• Serbie : 11H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 11H00

• Serbie : 12H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 12H00

• Serbie : 13H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 13H00

• Serbie : 14H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 14H00

• Serbie : 15H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 15H00

• Serbie : 16H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 16H00

• Serbie : 17H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 17H00

• Serbie : 18H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 18H00

• Serbie : 19H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 19H00

• Serbie : 20H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 20H00

• Serbie : 21H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 21H00

• Serbie : 22H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 22H00

• Serbie : 23H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à El Aaiún depuis Belgrade ?

Si vous prenez un vol pour Belgrade ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour El Aaiún, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à El Aaiún

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) Heure Actuelle Locale en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) mais aussi Fuseau Horaire de la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) également Heure du lever du soleil en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) et Heure du coucher du soleil en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) et Heure du Zenith en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental), Heure du Crépuscule en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) sans oublier Durée du Jour en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental), Passage à l'heure d'été en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Nkosiyakhe Mogase