Décalage Horaire entre la Serbie et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Île Juan de Nova.
Décalage Horaire entre la Serbie et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Juan de Nova à partir de l'heure Serbe.- 
	            		Serbie : 00H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
 - 
	            		Serbie : 01H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
 - 
	            		Serbie : 02H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
 - 
	            		Serbie : 03H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
 - 
	            		Serbie : 04H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
 - 
	            		Serbie : 05H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
 - 
	            		Serbie : 06H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
 - 
	            		Serbie : 07H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
 - 
	            		Serbie : 08H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
 - 
	            		Serbie : 09H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
 - 
	            		Serbie : 10H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
 - 
	            		Serbie : 11H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
 - 
	            		Serbie : 12H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
 - 
	            		Serbie : 13H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
 - 
	            		Serbie : 14H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
 - 
	            		Serbie : 15H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
 - 
	            		Serbie : 16H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
 - 
	            		Serbie : 17H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
 - 
	            		Serbie : 18H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
 - 
	            		Serbie : 19H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
 - 
	            		Serbie : 20H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
 - 
	            		Serbie : 21H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
 - 
	            		Serbie : 22H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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	            		Serbie : 23H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Belgrade ?
Si vous prenez un vol pour Belgrade ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises).
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), Fuseau Horaire d'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Zenith en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), Durée du Jour en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises).
				