Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Russe pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre la Russie et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Seychelles : 01H00
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Russie : 01H00
Seychelles : 02H00
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Russie : 02H00
Seychelles : 03H00
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Russie : 03H00
Seychelles : 04H00
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Russie : 04H00
Seychelles : 05H00
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Russie : 05H00
Seychelles : 06H00
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Russie : 06H00
Seychelles : 07H00
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Russie : 07H00
Seychelles : 08H00
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Russie : 08H00
Seychelles : 09H00
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Russie : 09H00
Seychelles : 10H00
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Russie : 10H00
Seychelles : 11H00
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Russie : 11H00
Seychelles : 12H00
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Russie : 12H00
Seychelles : 13H00
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Russie : 13H00
Seychelles : 14H00
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Russie : 14H00
Seychelles : 15H00
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Russie : 15H00
Seychelles : 16H00
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Russie : 16H00
Seychelles : 17H00
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Russie : 17H00
Seychelles : 18H00
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Russie : 18H00
Seychelles : 19H00
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Russie : 19H00
Seychelles : 20H00
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Russie : 20H00
Seychelles : 21H00
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Russie : 21H00
Seychelles : 22H00
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Russie : 22H00
Seychelles : 23H00
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Russie : 23H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Moscou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Victoria ou votre retour à Moscou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Seychelles.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles et Fuseau Horaire des Seychelles sans oublier Heure du lever du soleil aux Seychelles et Heure du coucher du soleil aux Seychelles ainsi que Heure du Zenith aux Seychelles et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles et Heure du Crépuscule aux Seychelles et Durée du Jour aux Seychelles et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles et surtout Passage à l'heure d'été aux Seychelles.