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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Tchad est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Russe pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre la Russie et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Tchad : 22H00 (Jour -1)
-
Russie : 01H00
Tchad : 23H00 (Jour -1)
-
Russie : 02H00
Tchad : 00H00
-
Russie : 03H00
Tchad : 01H00
-
Russie : 04H00
Tchad : 02H00
-
Russie : 05H00
Tchad : 03H00
-
Russie : 06H00
Tchad : 04H00
-
Russie : 07H00
Tchad : 05H00
-
Russie : 08H00
Tchad : 06H00
-
Russie : 09H00
Tchad : 07H00
-
Russie : 10H00
Tchad : 08H00
-
Russie : 11H00
Tchad : 09H00
-
Russie : 12H00
Tchad : 10H00
-
Russie : 13H00
Tchad : 11H00
-
Russie : 14H00
Tchad : 12H00
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Russie : 15H00
Tchad : 13H00
-
Russie : 16H00
Tchad : 14H00
-
Russie : 17H00
Tchad : 15H00
-
Russie : 18H00
Tchad : 16H00
-
Russie : 19H00
Tchad : 17H00
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Russie : 20H00
Tchad : 18H00
-
Russie : 21H00
Tchad : 19H00
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Russie : 22H00
Tchad : 20H00
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Russie : 23H00
Tchad : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Moscou ?
Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour N'Djamena, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Tchad. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad ainsi que Fuseau Horaire du Tchad, Heure du lever du soleil au Tchad mais aussi Heure du coucher du soleil au Tchad mais aussi Heure du Zenith au Tchad et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad mais aussi Heure du Crépuscule au Tchad et surtout Durée du Jour au Tchad également Passage à l'heure d'hiver au Tchad, Passage à l'heure d'été au Tchad.
Jalade Bazoum