Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Tchad est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Russe pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre la Russie et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Tchad : 22H00 (Jour -1)
-
Russie : 01H00
Tchad : 23H00 (Jour -1)
-
Russie : 02H00
Tchad : 00H00
-
Russie : 03H00
Tchad : 01H00
-
Russie : 04H00
Tchad : 02H00
-
Russie : 05H00
Tchad : 03H00
-
Russie : 06H00
Tchad : 04H00
-
Russie : 07H00
Tchad : 05H00
-
Russie : 08H00
Tchad : 06H00
-
Russie : 09H00
Tchad : 07H00
-
Russie : 10H00
Tchad : 08H00
-
Russie : 11H00
Tchad : 09H00
-
Russie : 12H00
Tchad : 10H00
-
Russie : 13H00
Tchad : 11H00
-
Russie : 14H00
Tchad : 12H00
-
Russie : 15H00
Tchad : 13H00
-
Russie : 16H00
Tchad : 14H00
-
Russie : 17H00
Tchad : 15H00
-
Russie : 18H00
Tchad : 16H00
-
Russie : 19H00
Tchad : 17H00
-
Russie : 20H00
Tchad : 18H00
-
Russie : 21H00
Tchad : 19H00
-
Russie : 22H00
Tchad : 20H00
-
Russie : 23H00
Tchad : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Moscou ?
Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour N'Djamena, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Tchad. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad ou bien encore Fuseau Horaire du Tchad également Heure du lever du soleil au Tchad et surtout Heure du coucher du soleil au Tchad, Heure du Zenith au Tchad mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad mais aussi Heure du Crépuscule au Tchad également Durée du Jour au Tchad ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tchad et Passage à l'heure d'été au Tchad.
Jalade Bazoum