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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Soudan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Russe pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre la Russie et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Soudan : 23H00 (Jour -1)
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Russie : 01H00
Soudan : 00H00
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Russie : 02H00
Soudan : 01H00
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Russie : 03H00
Soudan : 02H00
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Russie : 04H00
Soudan : 03H00
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Russie : 05H00
Soudan : 04H00
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Russie : 06H00
Soudan : 05H00
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Russie : 07H00
Soudan : 06H00
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Russie : 08H00
Soudan : 07H00
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Russie : 09H00
Soudan : 08H00
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Russie : 10H00
Soudan : 09H00
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Russie : 11H00
Soudan : 10H00
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Russie : 12H00
Soudan : 11H00
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Russie : 13H00
Soudan : 12H00
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Russie : 14H00
Soudan : 13H00
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Russie : 15H00
Soudan : 14H00
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Russie : 16H00
Soudan : 15H00
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Russie : 17H00
Soudan : 16H00
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Russie : 18H00
Soudan : 17H00
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Russie : 19H00
Soudan : 18H00
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Russie : 20H00
Soudan : 19H00
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Russie : 21H00
Soudan : 20H00
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Russie : 22H00
Soudan : 21H00
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Russie : 23H00
Soudan : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Moscou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moscou en vacances ou vous envoler à Khartoum :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Soudan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan également Fuseau Horaire du Soudan ou bien encore Heure du lever du soleil au Soudan et surtout Heure du coucher du soleil au Soudan et surtout Heure du Zenith au Soudan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan et Heure du Crépuscule au Soudan et surtout Durée du Jour au Soudan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Soudan et Passage à l'heure d'été au Soudan.
Abeti Makosso