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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Russe pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre la Russie et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Mali : 21H00 (Jour -1)
-
Russie : 01H00
Mali : 22H00 (Jour -1)
-
Russie : 02H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
-
Russie : 03H00
Mali : 00H00
-
Russie : 04H00
Mali : 01H00
-
Russie : 05H00
Mali : 02H00
-
Russie : 06H00
Mali : 03H00
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Russie : 07H00
Mali : 04H00
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Russie : 08H00
Mali : 05H00
-
Russie : 09H00
Mali : 06H00
-
Russie : 10H00
Mali : 07H00
-
Russie : 11H00
Mali : 08H00
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Russie : 12H00
Mali : 09H00
-
Russie : 13H00
Mali : 10H00
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Russie : 14H00
Mali : 11H00
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Russie : 15H00
Mali : 12H00
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Russie : 16H00
Mali : 13H00
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Russie : 17H00
Mali : 14H00
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Russie : 18H00
Mali : 15H00
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Russie : 19H00
Mali : 16H00
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Russie : 20H00
Mali : 17H00
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Russie : 21H00
Mali : 18H00
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Russie : 22H00
Mali : 19H00
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Russie : 23H00
Mali : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Moscou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moscou en vacances ou vous envoler à Bamako :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mali.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali mais aussi Fuseau Horaire du Mali, Heure du lever du soleil au Mali et surtout Heure du coucher du soleil au Mali mais aussi Heure du Zenith au Mali et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali sans oublier Heure du Crépuscule au Mali mais aussi Durée du Jour au Mali et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mali mais aussi Passage à l'heure d'été au Mali.
Souad Tebboune