Décalage Horaire entre la Roumanie et Zanzibar (Tanzanie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre la Roumanie et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Roumanie : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00

• Roumanie : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

• Roumanie : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

• Roumanie : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

• Roumanie : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

• Roumanie : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

• Roumanie : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

• Roumanie : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

• Roumanie : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• Roumanie : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Roumanie : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Roumanie : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Roumanie : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Roumanie : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Roumanie : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Roumanie : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Roumanie : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Roumanie : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Roumanie : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Roumanie : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Roumanie : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• Roumanie : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

• Roumanie : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

• Roumanie : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Bucarest ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zanzibar City ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Zanzibar (Tanzanie).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) et Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie), Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Letta Ramaphosa