Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Soudan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Soudan : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Soudan : 00H00
-
Roumanie : 02H00
Soudan : 01H00
-
Roumanie : 03H00
Soudan : 02H00
-
Roumanie : 04H00
Soudan : 03H00
-
Roumanie : 05H00
Soudan : 04H00
-
Roumanie : 06H00
Soudan : 05H00
-
Roumanie : 07H00
Soudan : 06H00
-
Roumanie : 08H00
Soudan : 07H00
-
Roumanie : 09H00
Soudan : 08H00
-
Roumanie : 10H00
Soudan : 09H00
-
Roumanie : 11H00
Soudan : 10H00
-
Roumanie : 12H00
Soudan : 11H00
-
Roumanie : 13H00
Soudan : 12H00
-
Roumanie : 14H00
Soudan : 13H00
-
Roumanie : 15H00
Soudan : 14H00
-
Roumanie : 16H00
Soudan : 15H00
-
Roumanie : 17H00
Soudan : 16H00
-
Roumanie : 18H00
Soudan : 17H00
-
Roumanie : 19H00
Soudan : 18H00
-
Roumanie : 20H00
Soudan : 19H00
-
Roumanie : 21H00
Soudan : 20H00
-
Roumanie : 22H00
Soudan : 21H00
-
Roumanie : 23H00
Soudan : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Bucarest ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khartoum ou votre retour à Bucarest :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Soudan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan ainsi que Fuseau Horaire du Soudan ou bien encore Heure du lever du soleil au Soudan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Soudan mais aussi Heure du Zenith au Soudan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan également Heure du Crépuscule au Soudan et surtout Durée du Jour au Soudan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Soudan sans oublier Passage à l'heure d'été au Soudan.
Jalade Bazoum