Décalage Horaire entre la Roumanie et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre la Roumanie et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 2H en Roumanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bucarest et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre la Roumanie et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Roumanie et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Roumanie et le Pount / Puntland (Somalie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Pount / Puntland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Roumanie et le Pount / Puntland (Somalie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Roumanie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre la Roumanie et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Roumaine.
  • Roumanie : 00H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
  • Roumanie : 01H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
  • Roumanie : 02H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
  • Roumanie : 03H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
  • Roumanie : 04H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
  • Roumanie : 05H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
  • Roumanie : 06H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
  • Roumanie : 07H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
  • Roumanie : 08H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
  • Roumanie : 09H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
  • Roumanie : 10H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
  • Roumanie : 11H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
  • Roumanie : 12H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
  • Roumanie : 13H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
  • Roumanie : 14H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
  • Roumanie : 15H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
  • Roumanie : 16H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
  • Roumanie : 17H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
  • Roumanie : 18H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
  • Roumanie : 19H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
  • Roumanie : 20H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
  • Roumanie : 21H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
  • Roumanie : 22H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
  • Roumanie : 23H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Bucarest ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Garoowe ou votre retour à Bucarest :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes au Pount / Puntland (Somalie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) également Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) et Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie), Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) et Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

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