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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Malawi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Malawi : 23H00 (Jour -1)
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Roumanie : 01H00
Malawi : 00H00
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Roumanie : 02H00
Malawi : 01H00
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Roumanie : 03H00
Malawi : 02H00
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Roumanie : 04H00
Malawi : 03H00
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Roumanie : 05H00
Malawi : 04H00
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Roumanie : 06H00
Malawi : 05H00
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Roumanie : 07H00
Malawi : 06H00
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Roumanie : 08H00
Malawi : 07H00
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Roumanie : 09H00
Malawi : 08H00
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Roumanie : 10H00
Malawi : 09H00
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Roumanie : 11H00
Malawi : 10H00
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Roumanie : 12H00
Malawi : 11H00
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Roumanie : 13H00
Malawi : 12H00
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Roumanie : 14H00
Malawi : 13H00
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Roumanie : 15H00
Malawi : 14H00
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Roumanie : 16H00
Malawi : 15H00
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Roumanie : 17H00
Malawi : 16H00
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Roumanie : 18H00
Malawi : 17H00
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Roumanie : 19H00
Malawi : 18H00
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Roumanie : 20H00
Malawi : 19H00
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Roumanie : 21H00
Malawi : 20H00
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Roumanie : 22H00
Malawi : 21H00
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Roumanie : 23H00
Malawi : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Bucarest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lilongwe ou que vous prendrez le vol de retour pour Bucarest :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Malawi. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi ou bien encore Fuseau Horaire du Malawi et surtout Heure du lever du soleil au Malawi sans oublier Heure du coucher du soleil au Malawi et Heure du Zenith au Malawi également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi ou bien encore Heure du Crépuscule au Malawi ou bien encore Durée du Jour au Malawi, Passage à l'heure d'hiver au Malawi et Passage à l'heure d'été au Malawi.
Nkosiyakhe Mogase