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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Botswana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Botswana : 00H00
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Roumanie : 01H00
Botswana : 01H00
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Roumanie : 02H00
Botswana : 02H00
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Roumanie : 03H00
Botswana : 03H00
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Roumanie : 04H00
Botswana : 04H00
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Roumanie : 05H00
Botswana : 05H00
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Roumanie : 06H00
Botswana : 06H00
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Roumanie : 07H00
Botswana : 07H00
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Roumanie : 08H00
Botswana : 08H00
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Roumanie : 09H00
Botswana : 09H00
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Roumanie : 10H00
Botswana : 10H00
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Roumanie : 11H00
Botswana : 11H00
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Roumanie : 12H00
Botswana : 12H00
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Roumanie : 13H00
Botswana : 13H00
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Roumanie : 14H00
Botswana : 14H00
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Roumanie : 15H00
Botswana : 15H00
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Roumanie : 16H00
Botswana : 16H00
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Roumanie : 17H00
Botswana : 17H00
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Roumanie : 18H00
Botswana : 18H00
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Roumanie : 19H00
Botswana : 19H00
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Roumanie : 20H00
Botswana : 20H00
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Roumanie : 21H00
Botswana : 21H00
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Roumanie : 22H00
Botswana : 22H00
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Roumanie : 23H00
Botswana : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Bucarest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gaborone ou que vous prendrez le vol de retour pour Bucarest :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Botswana.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana également Fuseau Horaire du Botswana et Heure du lever du soleil au Botswana ou bien encore Heure du coucher du soleil au Botswana également Heure du Zenith au Botswana, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana mais aussi Heure du Crépuscule au Botswana ou bien encore Durée du Jour au Botswana et surtout Passage à l'heure d'hiver au Botswana et Passage à l'heure d'été au Botswana.
Ouhoumoudou Nnaji