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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Réunion est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre la Roumanie et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Réunion : 01H00
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Roumanie : 01H00
Réunion : 02H00
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Roumanie : 02H00
Réunion : 03H00
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Roumanie : 03H00
Réunion : 04H00
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Roumanie : 04H00
Réunion : 05H00
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Roumanie : 05H00
Réunion : 06H00
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Roumanie : 06H00
Réunion : 07H00
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Roumanie : 07H00
Réunion : 08H00
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Roumanie : 08H00
Réunion : 09H00
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Roumanie : 09H00
Réunion : 10H00
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Roumanie : 10H00
Réunion : 11H00
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Roumanie : 11H00
Réunion : 12H00
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Roumanie : 12H00
Réunion : 13H00
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Roumanie : 13H00
Réunion : 14H00
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Roumanie : 14H00
Réunion : 15H00
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Roumanie : 15H00
Réunion : 16H00
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Roumanie : 16H00
Réunion : 17H00
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Roumanie : 17H00
Réunion : 18H00
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Roumanie : 18H00
Réunion : 19H00
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Roumanie : 19H00
Réunion : 20H00
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Roumanie : 20H00
Réunion : 21H00
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Roumanie : 21H00
Réunion : 22H00
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Roumanie : 22H00
Réunion : 23H00
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Roumanie : 23H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Bucarest ?
Si vous prenez un vol pour Bucarest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Denis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Réunion, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion sans oublier Fuseau Horaire de la Réunion sans oublier Heure du lever du soleil en Réunion mais aussi Heure du coucher du soleil en Réunion également Heure du Zenith en Réunion mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion ainsi que Heure du Crépuscule en Réunion ou bien encore Durée du Jour en Réunion ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Réunion et surtout Passage à l'heure d'été en Réunion.
Anatole Nguesso