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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Namibie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre la Roumanie et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Namibie : 23H00 (Jour -1)
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Roumanie : 01H00
Namibie : 00H00
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Roumanie : 02H00
Namibie : 01H00
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Roumanie : 03H00
Namibie : 02H00
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Roumanie : 04H00
Namibie : 03H00
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Roumanie : 05H00
Namibie : 04H00
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Roumanie : 06H00
Namibie : 05H00
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Roumanie : 07H00
Namibie : 06H00
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Roumanie : 08H00
Namibie : 07H00
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Roumanie : 09H00
Namibie : 08H00
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Roumanie : 10H00
Namibie : 09H00
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Roumanie : 11H00
Namibie : 10H00
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Roumanie : 12H00
Namibie : 11H00
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Roumanie : 13H00
Namibie : 12H00
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Roumanie : 14H00
Namibie : 13H00
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Roumanie : 15H00
Namibie : 14H00
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Roumanie : 16H00
Namibie : 15H00
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Roumanie : 17H00
Namibie : 16H00
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Roumanie : 18H00
Namibie : 17H00
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Roumanie : 19H00
Namibie : 18H00
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Roumanie : 20H00
Namibie : 19H00
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Roumanie : 21H00
Namibie : 20H00
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Roumanie : 22H00
Namibie : 21H00
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Roumanie : 23H00
Namibie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Bucarest ?
Si vous prenez un vol pour Bucarest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Windhoek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Namibie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie et surtout Fuseau Horaire de la Namibie, Heure du lever du soleil en Namibie mais aussi Heure du coucher du soleil en Namibie et surtout Heure du Zenith en Namibie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie également Heure du Crépuscule en Namibie ou bien encore Durée du Jour en Namibie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Namibie ainsi que Passage à l'heure d'été en Namibie.
Dounia Akhannouch