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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Bassas da India.
Décalage Horaire entre la Roumanie et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bassas da India à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Roumanie : 01H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Roumanie : 02H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Roumanie : 03H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Roumanie : 04H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Roumanie : 05H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Roumanie : 06H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Roumanie : 07H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Roumanie : 08H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Roumanie : 09H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Roumanie : 10H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Roumanie : 11H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Roumanie : 12H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Roumanie : 13H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Roumanie : 14H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Roumanie : 15H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Roumanie : 16H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Roumanie : 17H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Roumanie : 18H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Roumanie : 19H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Roumanie : 20H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Roumanie : 21H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Roumanie : 22H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Roumanie : 23H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Bucarest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).
Aziz Lamnawar