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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Seychelles est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Seychelles : 02H00
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République Tchèque : 01H00
Seychelles : 03H00
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République Tchèque : 02H00
Seychelles : 04H00
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République Tchèque : 03H00
Seychelles : 05H00
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République Tchèque : 04H00
Seychelles : 06H00
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République Tchèque : 05H00
Seychelles : 07H00
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République Tchèque : 06H00
Seychelles : 08H00
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République Tchèque : 07H00
Seychelles : 09H00
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République Tchèque : 08H00
Seychelles : 10H00
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République Tchèque : 09H00
Seychelles : 11H00
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République Tchèque : 10H00
Seychelles : 12H00
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République Tchèque : 11H00
Seychelles : 13H00
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République Tchèque : 12H00
Seychelles : 14H00
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République Tchèque : 13H00
Seychelles : 15H00
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République Tchèque : 14H00
Seychelles : 16H00
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République Tchèque : 15H00
Seychelles : 17H00
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République Tchèque : 16H00
Seychelles : 18H00
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République Tchèque : 17H00
Seychelles : 19H00
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République Tchèque : 18H00
Seychelles : 20H00
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République Tchèque : 19H00
Seychelles : 21H00
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République Tchèque : 20H00
Seychelles : 22H00
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République Tchèque : 21H00
Seychelles : 23H00
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République Tchèque : 22H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Seychelles : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Victoria, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Seychelles, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles et Fuseau Horaire des Seychelles ainsi que Heure du lever du soleil aux Seychelles sans oublier Heure du coucher du soleil aux Seychelles également Heure du Zenith aux Seychelles ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles ou bien encore Heure du Crépuscule aux Seychelles ou bien encore Durée du Jour aux Seychelles ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles ainsi que Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Letta Ramaphosa