Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Îles Éparses de l'océan Indien.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Éparses de l'océan Indien à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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République Tchèque : 01H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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République Tchèque : 02H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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République Tchèque : 03H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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République Tchèque : 04H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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République Tchèque : 05H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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République Tchèque : 06H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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République Tchèque : 07H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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République Tchèque : 08H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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République Tchèque : 09H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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République Tchèque : 10H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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République Tchèque : 11H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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République Tchèque : 12H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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République Tchèque : 13H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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République Tchèque : 14H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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République Tchèque : 15H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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République Tchèque : 16H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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République Tchèque : 17H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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République Tchèque : 18H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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République Tchèque : 19H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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République Tchèque : 20H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 21H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Fuseau Horaire des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), Durée du Jour aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises).
Letta Ramaphosa