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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Soudan du Sud est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Soudan du Sud ?
Pour calculer l'heure du Soudan du Sud, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Sud-Soudanaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Soudan du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Soudanaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Soudan du Sud : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Soudan du Sud : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Soudan du Sud : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Soudan du Sud : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Soudan du Sud : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Soudan du Sud : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Soudan du Sud : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Soudan du Sud : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Soudan du Sud : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Soudan du Sud : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Soudan du Sud : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Soudan du Sud : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Soudan du Sud : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Soudan du Sud : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Soudan du Sud : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Soudan du Sud : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Soudan du Sud : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Soudan du Sud : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Soudan du Sud : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Soudan du Sud : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Soudan du Sud : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Soudan du Sud : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Soudan du Sud : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Soudan du Sud : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djouba depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Djouba ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Soudan du Sud.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djouba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan du Sud Heure Actuelle Locale au Soudan du Sud et surtout Fuseau Horaire du Soudan du Sud également Heure du lever du soleil au Soudan du Sud mais aussi Heure du coucher du soleil au Soudan du Sud sans oublier Heure du Zenith au Soudan du Sud et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan du Sud également Heure du Crépuscule au Soudan du Sud également Durée du Jour au Soudan du Sud sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Soudan du Sud ou bien encore Passage à l'heure d'été au Soudan du Sud.
Mamadou Mbaye