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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Mozambique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Mozambique : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Mozambique : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Mozambique : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Mozambique : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Mozambique : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Mozambique : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Mozambique : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Mozambique : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Mozambique : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Mozambique : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Mozambique : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Mozambique : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Mozambique : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Mozambique : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Mozambique : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Mozambique : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Mozambique : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Mozambique : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Mozambique : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Mozambique : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Mozambique : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Mozambique : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Mozambique : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Mozambique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Maputo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Mozambique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique ainsi que Fuseau Horaire du Mozambique et Heure du lever du soleil au Mozambique et Heure du coucher du soleil au Mozambique sans oublier Heure du Zenith au Mozambique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique ou bien encore Heure du Crépuscule au Mozambique sans oublier Durée du Jour au Mozambique sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mozambique sans oublier Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Eténèsh Dessalegn