Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Tunisie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Tunisie : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Tunisie : 00H00
-
République Tchèque : 02H00
Tunisie : 01H00
-
République Tchèque : 03H00
Tunisie : 02H00
-
République Tchèque : 04H00
Tunisie : 03H00
-
République Tchèque : 05H00
Tunisie : 04H00
-
République Tchèque : 06H00
Tunisie : 05H00
-
République Tchèque : 07H00
Tunisie : 06H00
-
République Tchèque : 08H00
Tunisie : 07H00
-
République Tchèque : 09H00
Tunisie : 08H00
-
République Tchèque : 10H00
Tunisie : 09H00
-
République Tchèque : 11H00
Tunisie : 10H00
-
République Tchèque : 12H00
Tunisie : 11H00
-
République Tchèque : 13H00
Tunisie : 12H00
-
République Tchèque : 14H00
Tunisie : 13H00
-
République Tchèque : 15H00
Tunisie : 14H00
-
République Tchèque : 16H00
Tunisie : 15H00
-
République Tchèque : 17H00
Tunisie : 16H00
-
République Tchèque : 18H00
Tunisie : 17H00
-
République Tchèque : 19H00
Tunisie : 18H00
-
République Tchèque : 20H00
Tunisie : 19H00
-
République Tchèque : 21H00
Tunisie : 20H00
-
République Tchèque : 22H00
Tunisie : 21H00
-
République Tchèque : 23H00
Tunisie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tunis ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Tunisie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie ainsi que Fuseau Horaire de la Tunisie ainsi que Heure du lever du soleil en Tunisie et surtout Heure du coucher du soleil en Tunisie également Heure du Zenith en Tunisie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie ainsi que Heure du Crépuscule en Tunisie et Durée du Jour en Tunisie également Passage à l'heure d'hiver en Tunisie et Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Abdelmadjid Benabderrahmane