Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Tunisie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Tunisie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Tunisie ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Tunisie Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Tunisie : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Tunisie : 00H00

• République Tchèque : 02H00

  Tunisie : 01H00

• République Tchèque : 03H00

  Tunisie : 02H00

• République Tchèque : 04H00

  Tunisie : 03H00

• République Tchèque : 05H00

  Tunisie : 04H00

• République Tchèque : 06H00

  Tunisie : 05H00

• République Tchèque : 07H00

  Tunisie : 06H00

• République Tchèque : 08H00

  Tunisie : 07H00

• République Tchèque : 09H00

  Tunisie : 08H00

• République Tchèque : 10H00

  Tunisie : 09H00

• République Tchèque : 11H00

  Tunisie : 10H00

• République Tchèque : 12H00

  Tunisie : 11H00

• République Tchèque : 13H00

  Tunisie : 12H00

• République Tchèque : 14H00

  Tunisie : 13H00

• République Tchèque : 15H00

  Tunisie : 14H00

• République Tchèque : 16H00

  Tunisie : 15H00

• République Tchèque : 17H00

  Tunisie : 16H00

• République Tchèque : 18H00

  Tunisie : 17H00

• République Tchèque : 19H00

  Tunisie : 18H00

• République Tchèque : 20H00

  Tunisie : 19H00

• République Tchèque : 21H00

  Tunisie : 20H00

• République Tchèque : 22H00

  Tunisie : 21H00

• République Tchèque : 23H00

  Tunisie : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Prague ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Tunis :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Tunisie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie ou bien encore Fuseau Horaire de la Tunisie et surtout Heure du lever du soleil en Tunisie, Heure du coucher du soleil en Tunisie sans oublier Heure du Zenith en Tunisie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie sans oublier Heure du Crépuscule en Tunisie et Durée du Jour en Tunisie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Tunisie ainsi que Passage à l'heure d'été en Tunisie.

Publié le 25/05/2022 - 10:24

Abdelmadjid Benabderrahmane