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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Réunion est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Réunion : 03H00
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République Tchèque : 01H00
Réunion : 04H00
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République Tchèque : 02H00
Réunion : 05H00
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République Tchèque : 03H00
Réunion : 06H00
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République Tchèque : 04H00
Réunion : 07H00
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République Tchèque : 05H00
Réunion : 08H00
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République Tchèque : 06H00
Réunion : 09H00
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République Tchèque : 07H00
Réunion : 10H00
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République Tchèque : 08H00
Réunion : 11H00
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République Tchèque : 09H00
Réunion : 12H00
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République Tchèque : 10H00
Réunion : 13H00
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République Tchèque : 11H00
Réunion : 14H00
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République Tchèque : 12H00
Réunion : 15H00
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République Tchèque : 13H00
Réunion : 16H00
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République Tchèque : 14H00
Réunion : 17H00
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République Tchèque : 15H00
Réunion : 18H00
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République Tchèque : 16H00
Réunion : 19H00
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République Tchèque : 17H00
Réunion : 20H00
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République Tchèque : 18H00
Réunion : 21H00
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République Tchèque : 19H00
Réunion : 22H00
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République Tchèque : 20H00
Réunion : 23H00
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République Tchèque : 21H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Réunion : 01H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Réunion : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Denis ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Réunion. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion sans oublier Fuseau Horaire de la Réunion ainsi que Heure du lever du soleil en Réunion mais aussi Heure du coucher du soleil en Réunion également Heure du Zenith en Réunion, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion sans oublier Heure du Crépuscule en Réunion et surtout Durée du Jour en Réunion ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Réunion ainsi que Passage à l'heure d'été en Réunion.
Moustafa Morsi