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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et République du Congo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la République du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République du Congo, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la République du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
République du Congo : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
République du Congo : 00H00
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République Tchèque : 02H00
République du Congo : 01H00
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République Tchèque : 03H00
République du Congo : 02H00
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République Tchèque : 04H00
République du Congo : 03H00
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République Tchèque : 05H00
République du Congo : 04H00
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République Tchèque : 06H00
République du Congo : 05H00
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République Tchèque : 07H00
République du Congo : 06H00
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République Tchèque : 08H00
République du Congo : 07H00
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République Tchèque : 09H00
République du Congo : 08H00
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République Tchèque : 10H00
République du Congo : 09H00
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République Tchèque : 11H00
République du Congo : 10H00
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République Tchèque : 12H00
République du Congo : 11H00
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République Tchèque : 13H00
République du Congo : 12H00
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République Tchèque : 14H00
République du Congo : 13H00
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République Tchèque : 15H00
République du Congo : 14H00
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République Tchèque : 16H00
République du Congo : 15H00
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République Tchèque : 17H00
République du Congo : 16H00
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République Tchèque : 18H00
République du Congo : 17H00
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République Tchèque : 19H00
République du Congo : 18H00
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République Tchèque : 20H00
République du Congo : 19H00
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République Tchèque : 21H00
République du Congo : 20H00
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République Tchèque : 22H00
République du Congo : 21H00
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République Tchèque : 23H00
République du Congo : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brazzaville ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République du Congo.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo, Fuseau Horaire de la République du Congo sans oublier Heure du lever du soleil en République du Congo ainsi que Heure du coucher du soleil en République du Congo mais aussi Heure du Zenith en République du Congo ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo et Heure du Crépuscule en République du Congo et surtout Durée du Jour en République du Congo sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République du Congo ainsi que Passage à l'heure d'été en République du Congo.
Anatole Nguesso