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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et République démocratique du Congo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la République démocratique du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République démocratique du Congo, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la République démocratique du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
République démocratique du Congo : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
République démocratique du Congo : 00H00
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République Tchèque : 02H00
République démocratique du Congo : 01H00
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République Tchèque : 03H00
République démocratique du Congo : 02H00
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République Tchèque : 04H00
République démocratique du Congo : 03H00
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République Tchèque : 05H00
République démocratique du Congo : 04H00
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République Tchèque : 06H00
République démocratique du Congo : 05H00
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République Tchèque : 07H00
République démocratique du Congo : 06H00
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République Tchèque : 08H00
République démocratique du Congo : 07H00
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République Tchèque : 09H00
République démocratique du Congo : 08H00
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République Tchèque : 10H00
République démocratique du Congo : 09H00
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République Tchèque : 11H00
République démocratique du Congo : 10H00
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République Tchèque : 12H00
République démocratique du Congo : 11H00
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République Tchèque : 13H00
République démocratique du Congo : 12H00
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République Tchèque : 14H00
République démocratique du Congo : 13H00
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République Tchèque : 15H00
République démocratique du Congo : 14H00
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République Tchèque : 16H00
République démocratique du Congo : 15H00
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République Tchèque : 17H00
République démocratique du Congo : 16H00
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République Tchèque : 18H00
République démocratique du Congo : 17H00
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République Tchèque : 19H00
République démocratique du Congo : 18H00
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République Tchèque : 20H00
République démocratique du Congo : 19H00
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République Tchèque : 21H00
République démocratique du Congo : 20H00
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République Tchèque : 22H00
République démocratique du Congo : 21H00
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République Tchèque : 23H00
République démocratique du Congo : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kinshasa depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Kinshasa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en République démocratique du Congo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kinshasa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République démocratique du Congo Heure Actuelle Locale en République démocratique du Congo également Fuseau Horaire de la République démocratique du Congo, Heure du lever du soleil en République démocratique du Congo ainsi que Heure du coucher du soleil en République démocratique du Congo mais aussi Heure du Zenith en République démocratique du Congo ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République démocratique du Congo et Heure du Crépuscule en République démocratique du Congo également Durée du Jour en République démocratique du Congo et surtout Passage à l'heure d'hiver en République démocratique du Congo, Passage à l'heure d'été en République démocratique du Congo.
Aziz Lamnawar